Die eigene Wohnung oder das Eigenheim ist ein Ort, an dem wir uns zurückziehen können und wir selbst sind. Insbesondere seit der Corona Pandemie weiß man sein Zuhause mehr zu schätzen und verbringt einen Großteil des Tages im Inneren. Gerade in solchen Zeiten sollte das eigene Zuhause genauso eingerichtet sein, wie Sie sich am wohlsten fühlen.
Gemütliches Ambiente schaffen
Zunächst ist es sinnvoll das eigene Zuhause in einen Wohlfühltempel zu verwandeln. Kerzen, warme Farben und kuschlige Materialien können Einrichtungsgegenstände sein, die nur kleine Unterschiede machen, jedoch einen großen Effekt nach sich ziehen. Auch die Verwendung von Holzmaterialien lässt ein Zuhause direkt gemütlicher wirken. Warum? Das Material Holz strahlt Wärme aus und bringt Struktur in steril wirkende Wohnungen. Darüber hinaus ist Holz aus guter Herstellung auch ein nachhaltiges Material, dass die Zukunft der Erde nicht verschlechtert.
Gemütlichkeit schaffen auch viele Sitzgelegenheiten, Polstermöbel und Deko. Ohne Deko ist eine Wohnung meist sehr minimalistisch eingerichtet, wirkt jedoch oftmals noch wie in einem Möbelhaus. Stilvolle und ausgewählte Dekoration kann daher helfen, ein Zuhause auch wirklich wohnlich wirken zu lassen.
Für einen gesunden Körper sorgen
Das eigene Lebensgefühl hängt auch oftmals von dem eigenen Körpergefühl ab. Es ist daher nicht ausreichend, wenn Sie nur in einem schönen Zuhause leben. Auch wie Sie leben, ist entscheidend. Eine gesunde Ernährung und Sport sind hierfür maßgeblich. Sie können jedoch auch noch andere Dinge tun, um den Körper zu verwöhnen. Nach einem stressigen Tag kann Ihnen 10% CBD Öl helfen, herunterzukommen. Das können Sie immer auf Vorrat zuhause parat halten.
Ebenfalls ist es sinnvoll, sich ausreichend Platz in den eigenen vier Wänden für Hobbys zu schaffen. Denn genau das sind die Dinge, die uns glücklich machen und das Lebensgefühl steigern. Für manche reicht für Hobbys bereits ein Bücherregal aus und andere benötigen einen gesamten Raum nur für Computer. Was es auch ist: Wenn es Sie glücklich macht, sollten Sie diese Aktivitäten in Ihr Zuhause integrieren, denn auch das wirkt sich positiv auf den eigenen Körper aus.
Lichtdurchflutete und offene Räume bevorzugen
Licht hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Vitamin D macht uns glücklich und bringt Energie in den Alltag und durch Licht sind wir auch wacher und können die Herausforderungen des Alltags besser bewältigen. Wenn möglich, sollten daher Wohnräume gewählt werden, die besonders lichtdurchflutet sind. Ist dies nicht möglich, sollten Sie jedoch darauf achten, dass Ihre Räume möglichst offen und hell gestaltet sind. Haben Sie beispielsweise sehr schmale und kleine Räumlichkeiten, können helle, überdimensionale Bilder an der Wand den Raum optisch vergrößern und so mehr Dimension in den Raum bringen. Der Raum wirkt mit hellen Farben dann automatisch mehr lichtdurchflutet und gibt uns ein besseres Gefühl.
Ätherische Öle für die Psyche
Der frische Duft, der die Sinne reizt, wenn die Haustür geöffnet wird, ist ein unbeschreiblich schönes Gefühl. Das gelingt jedoch nur, wenn Sie ätherische Öle im eigenen Haushalt aufstellen. Bei der Wahl der ätherischen Öle sollten Sie jedoch nicht nur auf den Geruch setzen. Schauen Sie sich auch die Wirkweise der ätherischen Öle an. Während manche Öle beruhigend wirken, machen uns andere wieder wach und wieder andere können den Schlaf fördern. Es ist daher sinnvoll in unterschiedlichen Bereichen des Hauses auch unterschiedliche Öle aufzustellen.
Vierbeiner erheitern den Alltag
Wer die Zeit hat und das Verantwortungsbewusstsein mitbringt, kann sich auch ein besseres Lebensgefühl durch Vierbeiner ermöglichen. Hunde und Katzen sind mittlerweile Teil der Familien und können das Leben bereichern. Einsamkeit ist hier ein Fremdwort und viele schöne Momente können gemeinsam verbracht werden. Es ist nachgewiesen, dass viele Menschen mit Vierbeinern glücklicher sind als zuvor. So kann auch ein Familienzuwachs das Lebensgefühl auf besondere Weise verändern.